Опубликовано в "Спорт", язык - Russian. 68 страниц.
- Первая тренировка. Что нужно знать;
- Почему важно приседать;
- Лыжи. Отличное кардио зимой;
- Баня: польза или вред;
- Зимняя депрессия. Как справиться;
- Безопасность уличного бега зимой;
- Минестроне для атлета
и многое другое. Еще
