Actividad Física y Salud ACTIVIDAD FÍSICA TOMO 1 Zum Anzeigen klicken
  • Kommentare

Actividad Física y Salud

ACTIVIDAD FÍSICA TOMO 1

Veröffentlicht am in "Literatur", Sprache — English. 24 Seiten.
Realizar una actividad física regularmente hará que te sientas mejor contigo mismo y además conseguirás una serie de beneficios para tu salud. Por el contrario, está demostrado es que el sedentarismo supone un factor de riesgo para el desarrollo de numerosas enfermedades crónicas. La actividad física reduce los riesgos de desarrollar enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, diabetes y osteoporosis. La actividad física regular también ayuda a controlar tu peso, y a mejorar estrés, Mehr anzeigen