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30 kg in 2 Monaten – so klappt es!

Ein Tagebuch zum Nachahmen

出版日期 / “健康与健身, 健康与健身” / 语言—German / 204页
Der Autor, ein übergewichtige, unsportliche und Mensch ohne jegliche Vorkentnise hat es geschaft, sie können es auch. Das Buch ist eine praktische Hilfe für jeden der abnhemen will. Es lädt förmlich ein zum Mitmachen und Nachahmen. Lernen sie aus der wahren Geschichte desjenigen, der es geschafft hat. 更多
Mit Übergewicht zu kämpfen ist nicht einfach. Diesen Kampf zu gewinnen ist noch schwerer. Es geht aber, und das sogar mit Spass und Leichtigkeit. Das Buch „30 kg in 2 Monaten“ beschreibt in Form eines Tagebuches wie der Autor es ohne Medikamente und ohne fremde Hilfe geschafft hat, innerhalb 2 Monaten 30 kg auf gesundem Weg abzunehmen. Der Autor beschreibt dabei, wie er es geschafft hat und was er dabei gelernt hat. 更多
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