L`ayurvéda, la science de la vie, offre une compréhension holistique de la santé, en percevant l`être humain comme un équilibre unique entre les éléments. Le yoga se concentre sur l`harmonie entre le corps et l`esprit et améliore ceux-ci à l`aide de méthodes uniques, par exemple, les exercices de respiration, la méditation et les postures. Lorsque pratiqués ensemble, l`ayurvéda et le yoga trace le canevas pour une santé optimale, de la vitalité et une conscience supérieure. 更多
